Bioenergética

Dr. Alexander Lowen

Editorial Diana

Escrito desde una perspectiva positiva y liberadora del agotamiento físico, psíquico y emocional que agobia al hombre moderno, este libro tiene como meta principal incrementar la alegría y la satisfacción en la vida cotidiana del lector.

Con un enfoque revolucionario de la relación mente-cuerpo que ha despertado gran entusiasmo en diversas partes del mundo, la Bioenergética ayuda a calmar la ansiedad mental y, con ello, a que el hombre tenso e inhibido sea libre; a que el temeroso adquiera confianza en sí mismo; a que el excesivamente agresivo suavice sus modales y a que el reprimido goce de horizontes insospechados.

Al aplicar a su vida diaria el sencillo lema de la Bioenergética, usted es su cuerpo, verá como su organismo emite una energía propia que, al canalizarse en la forma adecuada, influye positivamente en los trastornos energéticos del cuerpo que afectan tanto a la salud mental como a la física.

Una de las tareas primordiales del hombre y la mujer modernos es saber liberar sentimientos y fuerzas que provocan tensiones musculares y agotamientos indeseables. Por eso, la Bioenergética, una de las formas de psicoterapia más aceptadas hoy en día, es un remedio ideal para tener una vida más plena y feliz.