
La Tierra donde Nadie es Viejo.
Me gustaría que me acompañaras en un viaje de descubrimiento. Exploraremos un lugar donde las reglas de la existencia cotidiana no tienen aplicación. Estas reglas dicen, explícitamente, que envejecer, tomarse frágil y morir es el destino último de todos. Y así...
La Técnica Alexander
Jonathan Drake.- Edaf Esta técnica es un método muy efectivo para mejorar el funcionamiento de la mente y del cuerpo. Puede prevenir y aliviar dolores de espalda y de cuello, lesiones deportivas, la osteoartritis, dolencias relacionadas con el estrés, jaquecas,...

Rigidez Muscular: Mal de Muchos
Françoize Mezières, una Revolución. Al otro lado de la casa había algunos coches con matrícula de todas las regiones de Francia, Suiza, Bélgica. Una decena de cursillistas trabajaremos aquí durante un mes, todos especialistas en gimnasia médica. Ya estamos reunidos en...

Buenos días, mi cuerpo.
Es a ti a quien quiero decir hoy día cuánto te agradezco el haberme acompañado por tan largo tiempo sobre los múltiples caminos de mi vida. Yo no siempre te he otorgado el interés, el afecto o simplemente el respeto que te mereces. Incluso, a menudo te he ignorado,...

El Entrenamiento Autógeno.
Autorrelajación Concentrativa Entrenamiento autógeno significa ejercitarse por sí mismo. El método se basa en la concepción de que el ser humano no está formado por dos partes separadas, el cuerpo terreno y el alma supraterrena, sino que constituye una unidad, un...

Hablemos de Eutonía
La Eutonía - textualmente tono correcto - es un método desarrollado por Gerda Alexander. Busca la flexibilización total del cuerpo físico, eliminando sus bloqueos e integrándolo a la personalidad verdadera del individuo, libre de imitaciones, modas u obstrucciones...